PowerBreathe Medic Plus Atemtrainer
PowerBreathe Medic Plus Atemtrainer
PowerBreathe Medic Plus ist ein fortschrittlicher Atemtrainer , der dabei hilft, die Effizienz des Atmungssystems zu verbessern und die allgemeine körperliche Verfassung zu verbessern. Das innovative Gerät wurde auf Basis wissenschaftlich erprobter Trainingsmethoden entwickelt und eignet sich daher ideal für Sportler, ältere Menschen sowie Menschen mit Asthma oder chronischen Lungenerkrankungen. PowerBreathe Medic Plus verfügt über eine speziell patentierte Technologie, mit der Sie den Widerstand beim Atmen anpassen können. Es ermöglicht Ihnen, das Gerät individuell an das Fitnessniveau und die Anforderungen des Benutzers anzupassen. Dadurch ist das Training einfach, sicher und gleichzeitig effektiv. Die regelmäßige Anwendung des Geräts bringt bereits nach wenigen Wochen Ergebnisse! Mit PowerBreathe Medic Plus können Sie im wahrsten Sinne des Wortes tief durchatmen und sich besser fühlen. Unabhängig von Ihren Zielen – Verbesserung der sportlichen Leistung, Linderung von Krankheitssymptomen oder Verbesserung der allgemeinen Fitness – ist PowerBreathe Medic Plus die perfekte Lösung.
So funktioniert der Atemtrainer PowerBreathe Medic Plus
Atemtrainer erzeugen beim Ausatmen einen Widerstand, der Ihre Atemmuskulatur zum Arbeiten zwingt. Dadurch werden die Muskeln, wie bei jedem Training, mit der Zeit stärker. Wenn Sie mit dem Training mit PowerBreathe Medic Plus beginnen, erzeugt das Gerät einen Widerstand und motiviert so die Atemmuskulatur, härter zu arbeiten. Es handelt sich um isotonisches Training, das die Leistungsfähigkeit der Atemmuskulatur verbessert . Das Gerät bietet Ihnen die Möglichkeit, die Widerstandsstufe anzupassen, sodass Sie es an Ihr Fitnessniveau und Ihre Trainingsziele anpassen können. Für Anfänger empfiehlt es sich, mit einem niedrigeren Widerstandsniveau zu beginnen und es dann schrittweise zu erhöhen, wenn die Muskeln stärker werden. Das Training mit PowerBreathe Medic Plus ist einfach – 30 volle Atemzüge zweimal täglich werden empfohlen . Viele Menschen bemerken bereits nach einigen Wochen regelmäßigen Trainings eine Verbesserung.
Dank des Geräts ist es möglich, die Atemeffizienz zu verbessern, was nicht nur für Sportler, sondern auch für Menschen mit Atemproblemen wie Asthma oder chronischen Lungenerkrankungen äußerst nützlich ist. Es wird auch für ältere Menschen funktionieren. PowerBreathe Medic Plus hilft, die Lungenkapazität zu erhöhen und die Atemeffizienz zu verbessern.
Das Gerät wird sowohl von Einzelpersonen als auch von Physiotherapeuten, Ärzten und Spezialisten verwendet. Die Medic Plus-Version ist mit einer Widerstandseinstellung im Bereich von 1 - 78 mmH2O ausgestattet , wobei eine 11-stufige Skala eine einfachere Kontrolle während des Trainings ermöglicht.
Wie führt man ein Training mit dem Medic Plus-Gerät durch?
- Stellen Sie mit der Mechanik am Griff den passenden Widerstand ein,
- Anschließend setzen Sie die Nasenklammer auf und stecken das Mundstück in Ihren Mund.
- Atmen Sie schnell und kräftig ein und halten Sie dann den Atem etwa 1-2 Sekunden lang an.
- Atmen Sie nach Ablauf der Zeit langsam, ruhig und frei aus.
- Die oben genannten Schritte sollten etwa 30-mal – 2-mal täglich – wiederholt werden.
Für Personen, die nicht in der Lage sind, 30 Wiederholungen in einer Sitzung durchzuführen, empfehlen wir, die Wiederholungen in mehrere kleinere Sitzungen aufzuteilen. Das Training sollte zweimal täglich durchgeführt werden, vorzugsweise morgens und abends.
Für wen ist das Atemübungsgerät geeignet?
Ein Atemtrainer ist ein Gerät, das von jedermann genutzt werden kann, besonders aber zu empfehlen ist für:
- Sportler: Es kann dazu beitragen, die Atmungseffizienz zu steigern, was sich in vielen Sportarten, vom Laufen über Schwimmen bis hin zum Radfahren, in einer besseren Ausdauer und Leistung niederschlägt.
- Menschen mit Asthma und chronischen Lungenerkrankungen: Regelmäßige Übungen mit einem Atemtrainer können die Symptome dieser Erkrankungen lindern, indem sie die Lungenkapazität erhöhen und die Atemeffizienz verbessern.
- Menschen, die ihre allgemeine Fitness und Atemleistung verbessern möchten: Das Gerät kann eine wertvolle Ergänzung zu täglichen Trainings- und Gesundheitspraktiken sein. Es trägt zur Steigerung der Atmungseffizienz bei, was sich positiv auf den Allgemeinzustand und das Wohlbefinden auswirkt.
- Senioren/ältere Menschen: Die Lungenkapazität nimmt mit zunehmendem Alter natürlich ab. Der Einsatz von Atemtrainern kann dazu beitragen, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Atmungssystems zu erhalten, was sich in der allgemeinen körperlichen Verfassung niederschlägt.
- Musiker, die Blechblasinstrumente spielen: Ein Atemgerät kann dazu beitragen, die Atemeffizienz zu steigern, was für Blechblasinstrumente von entscheidender Bedeutung ist.
- Menschen nach einer Operation im Brustbereich: Das Gerät kann bei der Rehabilitation hilfreich sein, indem es die Lungenfunktion verbessert. Dies wird Ihre Genesung beschleunigen.
Bevor Sie das Atemübungsgerät zum ersten Mal verwenden, konsultieren Sie einen Arzt oder Facharzt, um Kontraindikationen auszuschließen.
PowerBreathe Medic Plus - Anwendung
- Sporttraining
- Ausdauertraining
- Rehabilitation
- Unterstützung für Musiker
- Prävention postoperativer Komplikationen
- Erhaltung der Gesundheit älterer Menschen
Hauptmerkmale des Medic Plus-Trainers
- mechanische Anpassung der Trainingsbelastung
- 11-stufige Skala zur einfachen Widerstandseinstellung
- Widerstandsbereich: 1 - 78 cm H2O
- leicht sauber zu halten
- abnehmbares Mundstück
Kontraindikationen für die Verwendung eines Atemtrainers
- akutes Asthma und plötzliche Anfälle von Atemnot,
- erhöhtes linksventrikuläres diastolisches Volumen,
- Schädigung des Trommelfells und andere Ohrenerkrankungen,
- hoher Druck,
- Symptome einer Herzinsuffizienz.
Seien Sie besonders vorsichtig bei:
- Pneumothorax,
- pulmonale Hypertonie,
- Osteoporose,
- frühere Rippenfrakturen,
- Die Sättigung sinkt unter 94 %.
Bevor Sie mit der Nutzung des Trainers beginnen, konsultieren Sie einen Arzt oder Spezialisten, der eventuelle Beschwerden und Kontraindikationen ausschließen kann.
Hygiene- und Reinigungsmethode
Denken Sie bei der Verwendung des Atemtrainers daran, die Hygiene des Geräts zu wahren. Nehmen Sie das Mundstück vor und nach jedem Gebrauch ab und spülen/waschen Sie es gründlich . Außerdem sollten Sie den Griff und das gesamte Gerät desinfizieren. Wenn der Trainer von mehr als einer Person genutzt wird, müssen Sie zusätzliche, austauschbare Mundstücke erwerben und daran denken, ihn regelmäßig mit speziellen, am Gerät angebrachten Tabletten zu desinfizieren.
Inbegriffen:
- PowerBreathe Medic Plus-Gerät
- PVC-Mundstück
- Klips tun uns
- Fall
- 4 Reinigungstabletten
- Benutzerhandbuch
Parameter:
- Wann: FitCast
- weiße Farbe